Салат с авокадо и крабовыми палочками - Мудрые советы

Салат с авокадо и крабовыми палочками

0

В изобилии фруктов и овощей на полках торговой сети нашел свое место и плод авокадо. Мякоть авокадо немного похожа на сливочное масло. Она содержит витамины и другие органические соединения, способные очищать сосуды, поддерживать молодость кожи и действовать на организм как антиоксидант. Следует сказать, что в блюда авокадо добавляют без термической обработки и в умеренном количестве, так как мякоть обладает слабительным эффектом. Заслуженной популярностью пользуется салат с авокадо и крабовыми палочками.

Важно! Авокадо превосходно сочетается с мясом вареных крабов. Если есть возможность, то салат лучше готовить с натуральным мясом камчатского краба. Как бюджетный вариант для салата используют крабовые палочки.

Для приготовления вкусного салата с авокадо и огурцом в количестве двух — трех порций нужно:

  • 1 шт. авокадо, весом 150 г — 180 г;
  • 350 — 400 г свежих огурцов;
  • 2-3 шт. вареных яйца;
  • 100 г крабовых палочек;
  • 100 — 120 г майонеза;
  • веточка зелени;
  • перец.

Рецепт салата с авокадо и огурцом

1. Авокадо для салата нужно использовать без кожуры и косточки.

2. Плод разрезать и косточку удалить.

3. Далее можно выбрать мякоть ложкой. Потом порезать её помельче.

4. Можно очистить ножом и нарезать мякоть кубиками.

Чтобы дочитать статью до конца перейдите на вторую страницу:






Warning: file_put_contents(/var/www/oxall.ru/data/www/oxall.ru/): failed to open stream: Is a directory in /var/www/oxall.ru/data/www/oxall.ru/wp-content/plugins/propellerads-official/includes/class-propeller-ads-anti-adblock.php on line 203