Напитки для похудения с имбирем - Мудрые советы

Напитки для похудения с имбирем

0

Напитки для похудения с имбирем

Изначально имбирь не был средством для снижения веса. Продукт со специфическим запахом и вкусом использовали для лечения заболеваний органов пищеварения, бронхиальной астмы, простуды. Но со временем, когда регулярное употребление отобразилось на фигуре, корень стал одним из лучших средств для избавления от килограммов. Сегодня напитки для похудения с имбирем занимают одну из первых позиций в списке самых безопасных и надежных средств.

Напитки для похудения с имбирем

Гингерол и шогаол в составе корневища не просто обеспечивают особый вкус, но и усиливают кровоснабжение, активизируя тем самым обменные процессы и способствуя похудению. Зная, как приготовить напиток из имбиря для похудения, вы не просто разнообразите свой рацион, но и найдете способ привести себя в форму без физических нагрузок.

С лимоном

Напитки для похудения с имбирем

Ингредиенты

  • 1–2 ст. л. тертого корня имбиря
  • 1 лимон
  • 1,5 л воды
  • мёд по вкусу

Напитки для похудения с имбирем

Приготовление

  1. Натрите лимон вместе с кожурой. Смешайте с имбирем.
  2. Пересыпьте в термос, залейте горячей водой.
  3. Настаивайте 6 часов. Добавьте мёд перед употреблением. Употребляйте порцию (250 мл) напитка с лимоном и имбирем для похудения за полчаса до еды.

С зеленым чаем

Напитки для похудения с имбирем

Ингредиенты

Чтобы дочитать статью до конца перейдите на вторую страницу: