​О чем сигналит организм и к какому врачу идти

О чем сигналит организм и к какому врачу идтиПрипухлые векиТаким образом организм может вам «сообщать» о проблемах с почками, особенно если это сопровождается ощущением общей разбитости и холодной, бледной на вид кожей.

Болезненная чувствительность глаз к яркому светуЭто может быть “расплатой” за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать. Иногда это симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений), еще чаще – признак недостатка витамина А.

В таком случае надо больше есть сыра, моркови и томатов.

Изменение цвета белков глаз, темные круги под глазамиЕсли у вас покраснели белки глаз, измерьте давление, оно может быть повышено.

Желтизна поведает о высоком содержании билирубина в печени, а также о нарушении ее ферментативных функций.

Темные круги под глазами могут сигнализировать о недосыпании и общей истощенности организма.

А еще врачи рекомендуют обследовать сердце, так как иногда такое потемнение является симптомом сердечной патологии.

Если, к счастью, ваш доктор исключил возможность заболевания, тогда воспользуйтесь различными эффективными методами борьбы с синяками и мешками под глазами.

Среди таких средств мазь от геморроя. Неожиданно, правда?

Но косметологи не рекомендуют использовать ее часто: мазь, конечно, сильно сужает сосуды, но нежной коже вокруг глаз это на пользу не идет.

Говорят, что еще может помочь массаж — каждое утро по 5 минут нужно медленно делать круговые движения вокруг глаз безымянными пальцами, немного надавливая.

Потрескавшиеся губыЕсли появились трещинки в уголках рта и на губах, вы чувствуете мышечную слабость, начали выпадать волосы и возникли проблемы с концентрацией внимания – это явный признак недостатка в организме витамина В2 (рибофлавина).

Восстановить баланс вам помогут яйца, молочные продукты, орехи, помидоры, персики, груши, соя и цветная капуста.

Белый налет на языкеБелый налет — частый «спутник» людей, которые простужены или голодают.

А если при этом появляется покраснение краев языка, то велика вероятность гастрита.

Бледно-серый налет на языке может быть причиной нарушения функций желудочно-кишечного тракта.

А если этот симптом сопровождается припухлостью губ и сухостью кожи, то, скорее всего, организму не хватает железа.

Совет: Употребляйте меньше крепкого чая и кофе, так как они препятствуют усвоению этого ценного элемента. А в рацион питания включите петрушку, белые грибы, рыбу, печень и побольше яблок и цитрусовых.

Сухость во ртуОбычно это реакция на стрессы и переживания. Если же сухость длится долго, и вы стали раздражительны, то ваш организм нуждается в витамине В3 (никотиновой кислоте). Его вы найдете в мясе птицы, орехах, говядине и пророщенной пшенице.

Следует также учитывать, что сухость во рту иногда возникает при воспалении слюнных желез или начальной стадии сахарного диабета.

Запах изо ртаЕсли нет банальных причин для этого признака, то вам стоит проверить уровень сахара в крови.

При «аммиачном» запахе нужно обследовать печень и почки, а при появлении гнилостного запаха уделить внимание хроническому бронхиту.

Шелушащаяся кожаНередко кожное шелушение является причиной недостатка витаминов А и В2. Уделите внимание вашему меню.

Полноценное питание вернет вам здоровье и красоту. Но если шелушение сопровождается сильным зудом и воспалением, то следует поспешить к дерматологу – есть опасность грибкового заболевания.

Синеватые пятнаКогда такие пятна появляются даже при слабом нажатии, возможно, есть проблемы со свертываемостью крови или с нарушением функций печени. Точный вердикт возможен после лабораторных анализов.

Увеличение лимфатических узловЭто сигнал, говорящий о воспалительных процессах в организме. И речь может идти как об обычной простуде, так и более сложном заболевании, требующем медицинского осмотра.

Читай продолжение на следующей странице

Advertisment ad adsense adlogger